Многим из нас хорошо знакомо мучительное ощущение головной боли в области затылка. У некоторых боль носит эпизодический характер, а кого-то может изо дня в день преследовать на протяжении долгого времени. Чтобы избавиться от этого неприятного состояния следует четко понимать, что является причиной появления боли.
Причины затылочных головных болей
Затылочные головные боли (как постоянные, так и периодические) могут являться следствием самых разнообразных заболеваний. Наиболее часто у таких больных диагностируется:
- Спазмы кровеносных сосудов мозга.
- Защемление затылочного нерва.
- Любые заболевания шейного отдела позвоночника – шейная мигрень, спондилит, миогелоз, остеохондроз и т.п.
- Повышенное артериальное (реже – внутричерепное) давление.
- Проблемы с суставами челюсти, нарушения прикуса.
Помимо проблем со здоровьем боли вполне могут быть следствием физического переутомления, стрессовых состояний и даже банального нахождения в некомфортной позе.
Врачи подчеркивают, что лечение боли в затылочной части головы должно начинаться с выяснения причины этого симптома. Часто такие боли связаны с напряжением мышц шеи, мигренями или невралгией тройничного нерва. Специалисты рекомендуют проводить регулярные физические упражнения для укрепления мышц шеи и спины, а также следить за осанкой. В некоторых случаях полезны массажи и физиотерапия. Если боль сохраняется, врачи могут назначить противовоспалительные препараты или миорелаксанты. Важно также обратить внимание на режим сна и уровень стресса, так как они могут значительно влиять на состояние. При хронических болях стоит обратиться к неврологу для более детального обследования и назначения индивидуального лечения.
Затылочные боли у ребенка
Выяснение причин появления головной боли у маленьких детей всегда осложняется тем, что они еще не способны описать проблему словами. Родителям стоит проявить максимум внимания, пытаясь понять, чем вызваны боли.
Иногда ребенку может мешать яркий свет, громкие звуки или духота в помещении. Голова может заболеть после длительного сна в неудобном положении. Многие дети чрезмерно импульсивны и эмоциональны. Не умея еще нормально справляться со стрессом, мозг ребенка может отреагировать появлением головной боли.
Если наличие болей в затылке у ребенка имеет систематический характер, стоит обязательно обратиться к доктору и пройти тщательное обследование.
Виды головной боли в затылке
Характер болевых ощущений во многом определяется видом патологии, их вызывающей.
Многие люди сталкиваются с болью в затылочной части головы и делятся своими методами борьбы с этим недугом. Одни рекомендуют применять теплые компрессы, которые помогают расслабить напряженные мышцы. Другие советуют делать легкие растяжки и массаж шейной области, что способствует улучшению кровообращения. Некоторые отмечают, что регулярные физические упражнения и прогулки на свежем воздухе значительно уменьшают частоту головных болей. Также распространены советы по улучшению осанки, так как неправильное положение тела может усиливать дискомфорт. Не стоит забывать и о важности полноценного сна и правильного питания. В случае сильной или хронической боли многие обращаются к специалистам, чтобы исключить серьезные заболевания.
Пульсирующая
Чаще всего, пульсирующий характер головной боли предупреждает о наличии таких заболеваний, как:
- Артериальная гипертензия. Повышенное кровяное давление препятствует свободному мозговому кровообращению, провоцируя пульсирующие боли, зрительные нарушения, головокружение.
- Спазмы сосудов. Пульсирующая боль начинается в районе затылка, постепенно переходя на лобную и височную области. В малоподвижном состоянии пульсирующая боль чаще имеет слабый характер, при интенсивном движении – значительно усиливается.
Резкая боль
Если состояние возникает внезапно, и боль носит резкий характер, скорее всего у пациента обнаружится одно из следующих состояний:
Читайте также:
- Шейная мигрень. Затылочные боли, как правило, отмечаются с одной стороны, сопровождаясь сильным головокружением, тошнотой, нарушениями зрения.
- Субарахноидальное кровоизлияние. Довольно редкая форма инсульта. Неожиданная резкая боль быстро распространяется от затылка на соседние участки головы. Без своевременной врачебной помощи может серьезно угрожать жизни больного.
- Шейный миозит. Мышечное воспаление часто провоцирует приступы резкой боли в районе затылка. В состоянии покоя боль быстро утихает.
Постоянные болевые ощущения
Нередки случаи, когда затылочные боли преследуют пациентов годами. Это может указывать на наличие таких патологий:
- Шейный остеохондроз. Частое нахождение в неподвижном состоянии, травмы или возрастные изменения могут негативно сказаться на здоровье тканей межпозвоночных дисков. Вследствие этого пациент может постоянно испытывать чувство скованности и тупую головную боль, локализующуюся в районе затылка.
- Шейный спондилез. По ряду причин на позвонках могут образовываться костные наросты, снижающие подвижность и сдавливающие кровеносные сосуды. При физической активности боль может усиливаться.
Давящая боль
Такая боль может присутствовать постоянно, либо проявляться в виде приступов. Причинами ее появления может быть:
- Обыкновенное умственное переутомление.
- Частое нахождение в неудобной позе. Нередко отмечается у лиц, вынужденных работать в малоподвижном положении – офисных сотрудников, водителей и др.
- Повышение давления вследствие эмоциональных переживаний.
- Внутричерепная гипертензия. Тупая давящая боль часто отмечается именно в районе затылка. Почти всегда к боли добавляется рвота, тошнота, головокружение, судороги конечностей.
Характерные особенности и дополнительные симптомы
Симптоматика болей в районе затылка может несколько различаться в зависимости от основной причины патологии.
Так, если головные боли вызваны токсическим отравлением, основными симптомами могут послужить сильная слабость, раздражительность, рвота и тошнота.
Инфекционная причина затылочных болей (к примеру, менингит) чаще всего имеет несколько другую симптоматику:
- Светобоязнь.
- Дезориентация в пространстве.
- Нарушения зрения и слуха.
- Потеря сознания.
- Сильные приступы рвоты.
Повышенное артериальное давление, вызывающее пульсирующие боли в затылочной области головы, можно распознать по таким признакам:
- Постоянная сонливость.
- Болезненное восприятие яркого света и резких звуков.
- Бессилие обезболивающих препаратов.
- Тошнота.
Диагностика проблемы
Чтобы точно выяснить причину затылочных головных болей, пациенту необходимо будет пройти тщательное обследование у нескольких профильных специалистов. Первичный осмотр, как правило, производит терапевт, который и направляет больного на дальнейшее обследование к неврологу, вертебрологу (специализируется на болезнях костей позвоночника), онкологу.
Прояснить клиническую картину поможет исследование состояния сосудов на энцефалографе и обследование позвоночника. Последнее может производиться методом КТ, МРТ или рентгенографии.
-
Читайте также:
По итогам обследования может быть рекомендован один из способов лечения:
- Медикаментозное. Поможет снять воспаление, нормализовать кровообращение. В самых тяжелых случаях могут быть прописаны болеутоляющие препараты и антибиотики.
- Лечебная физкультура. Дает хорошие результаты при возрастных или травматических изменениях в позвоночнике.
- Физиотерапия. Прохождение курса электрофореза, магнитной или ультразвуковой терапии могут быть показаны при защемлении затылочного нерва, остеохондрозе, спондилезе.
- Гомеопатия. Альтернативный способ лечения, часто показывающий великолепные результаты.
Обратите внимание! Если затылочные боли стали вашим постоянным спутником, нужно не просто ходить к врачу и глотать таблетки. Попробуйте пересмотреть свой образ жизни, больше двигайтесь, правильно питайтесь, уделяйте достаточное количество времени на отдых.
Гомеопатическое лечение
Одной из главных особенностей гомеопатического подхода к лечению можно считать то, что для назначения симптоматических препаратов учитывается не только характер боли, но и реакции больного. Значимыми считаются ощущения человека: когда возникают боли, чем характеризуются, связаны ли с какими-то внешними факторами.
Справиться с затылочными болями помогут такие препараты:
- Бриония (Bryonia). Головные боли, отмечающиеся по утрам в теменной зоне и плавно переходящие в затылочную. Любое движение провоцируют усиление боли. Больной все время испытывает жажду.
- Коккулюс (Cocculus). Нестерпимая боль в затылке, вызванная хроническим недосыпанием, регулярными переутомлениями или стрессом. Боль может усиливаться от попыток сосредоточиться, малейших движений глаз, непродолжительного сна. Часто сопровождается тошнотой и слабостью.
- Гельземиум (Gelsemium). Затылочная боль имеет давящий характер, почти всегда сопровождается высокой температурой, неприятными ощущениями в глазах, лихорадкой. У больного отмечается сонливость, апатия, слабость.
- Белладонна (Belladonna). Боли в затылке носят пульсирующий характер, могут усиливаться от внешних воздействий. Характеризуются повышением температуры, появлением эритремы на лице, у детей – агрессивным поведением.
Вопрос-ответ
Как снять головную боль в затылочной части?
Быстро купировать боль в затылочной части головы можно с помощью холодного компресса – нужно приложить к проблемной зоне смоченную в холодной воде марлевую салфетку или грелку со льдом. Буквально через 5-10 минут неприятные ощущения станут менее интенсивными, а затем и вовсе исчезнут.
Что пить при болях в затылке?
Среди наиболее популярных обезболивающих таблеток с таким составом: Аспирин, Цитрамон, Аскофен, Копацил. Также в любой домашней аптечке обязательно найдется парацетамол, способный устранять проявления различной этиологии.
Что значит, если болит голова в затылочной части?
Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии. Часто больной чувствует тошноту и головокружение.
Что может быть причиной боли в затылке?
Боль в затылке является одной из разновидностей головной боли. Она может быть следствием заболеваний мозга или его оболочек, травмы черепа, сосудистых патологий и даже инфекций ЛОР-органов. В каждом случае сопутствующие признаки различаются, что помогает врачам поставить правильный диагноз.
Советы
СОВЕТ №1
Проведите диагностику у врача. Боль в затылочной части головы может быть симптомом различных заболеваний, включая мигрень, напряжение мышц или проблемы с позвоночником. Обратитесь к неврологу для определения точной причины и назначения правильного лечения.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Используйте методы релаксации. Стресс и напряжение могут усугублять боль в затылке. Практикуйте йогу, медитацию или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса и расслабить мышцы шеи и плеч.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою осанку. Неправильная осанка при работе за компьютером или длительном сидении может привести к напряжению в мышцах шеи и затылка. Убедитесь, что ваше рабочее место организовано правильно, а стул и стол соответствуют вашим параметрам.
СОВЕТ №4
Применяйте холодные или горячие компрессы. Холодные компрессы могут помочь уменьшить воспаление и облегчить боль, тогда как горячие компрессы способствуют расслаблению мышц. Попробуйте оба метода, чтобы выяснить, что работает лучше для вас.
